Atomy Good Sleep — Lactium

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PRODUKTINFORMATION

Atomy Good Sleep — Lactium®

Natürliche Unterstützung für erholsamen Schlaf in hoher Qualitätsausführung

Guter Schlaf ist keine Frage des Alters oder der Lebenssituation – er ist eine Grundlage für Gesundheit, Leistungsfähigkeit und emotionales Gleichgewicht. Immer mehr Menschen suchen nach sanften, zuverlässigen Lösungen, die das Einschlafen erleichtern und die Schlafqualität verbessern, ohne dabei auf starke oder abhängig machende Medikamente zurückzugreifen.

Atomy Good Sleep — Lactium® ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das genau auf diesen Bedarf abgestimmt wurde. Die Formel basiert auf dem wissenschaftlich erforschten Wirkstoff Lactium® (alpha-s1-casein hydrolysate) und kombiniert ihn mit L-Theanin, Magnesium, Vitamin B6 und ausgewählten Pflanzenextrakten. Das Ergebnis ist eine moderne, harmonisch abgestimmte Schlafformel, die Entspannung fördert und die natürliche Schlafarchitektur unterstützt.


Geschichte der Entwicklung
Die Idee hinter Lactium entstand aus einer einfachen, aber faszinierenden Beobachtung: Neugeborene schlafen nach dem Trinken von Milch außergewöhnlich ruhig und entspannt. Wissenschaftler begannen in den 1990er Jahren zu untersuchen, welche Bestandteile der Milch für diesen beruhigenden Effekt verantwortlich sein könnten.

Sie identifizierten eine spezifische Peptidfraktion des Milchproteins alpha-s1-casein, die in Studien eine entspannende Wirkung zeigte. Durch ein enzymatisches Verfahren wurde daraus ein standardisierter Wirkstoff entwickelt: Lactium®.

Lactium® wird seit vielen Jahren in Europa hergestellt — insbesondere in Frankreich — und ist weltweit als sicherer, gut dokumentierter Inhaltsstoff in funktionellen Gesundheitsprodukten bekannt. Atomy nutzt diese wissenschaftlich fundierte Basis und kombiniert Lactium® mit weiteren synergistisch wirkenden Nährstoffen zu einem umfassenden Schlafsupport-Produkt.


Zusammensetzung und Nährwertangaben
Die Formel von Atomy Good Sleep wurde so entwickelt, dass mehrere physiologische Mechanismen gleichzeitig unterstützt werden. Die wichtigsten Inhaltsstoffe pro üblich empfohlener Tagesportion (2 Tabletten) sind:

Lactium® (alpha-s1-casein hydrolysate) — 300 mg
Der Hauptwirkstoff des Produkts. Es handelt sich um ein hydrolysiertes Milchprotein, das durch ein spezielles Verfahren in kleine Peptide aufgespalten wurde. Diese Peptide zeigen in wissenschaftlichen Untersuchungen beruhigende Eigenschaften und unterstützen die Schlafqualität.

L-Theanin — 200 mg
Eine natürliche Aminosäure aus grünem Tee, die dafür bekannt ist, Alpha-Gehirnwellen zu fördern — ein Zustand entspannter Wachheit. L-Theanin hat keinen sedierenden Effekt, erleichtert aber das Abschalten am Abend und harmoniert hervorragend mit Lactium®.

Magnesium
Ein essenzieller Mineralstoff, der für die Funktion des Nervensystems, der Muskeln und zahlreiche Stoffwechselprozesse wichtig ist. Ein ausreichender Magnesiumstatus wirkt entspannend und kann nächtliche Unruhe reduzieren.

Vitamin B6
Ein bedeutendes Vitamin für den Neurotransmitter-Stoffwechsel. Es spielt eine Rolle bei der Produktion von Serotonin, welches wiederum für die Melatoninbildung wichtig ist.

Pflanzenbegleitstoffe
Darunter Extrakte aus Sauerkirsche (Tart Cherry) und anderen natürlichen Quellen, die zusätzliche Unterstützung für Entspannung und Schlaf bieten.


Wirkstoffanalyse: Wie wirken Lactium® und L-Theanin?
Lactium®
Lactium hilft dem Körper, besser mit Stress umzugehen. Es wirkt nicht wie ein Schlafmittel, sondern wie ein sanfter Stressregulator. Es unterstützt:

• eine entspannte Grundstimmung,
• leichtere Einschlafprozesse,
• eine verbesserte Schlafqualität,
• eine Reduktion nächtlicher Wachphasen.

Lactium beeinflusst wahrscheinlich das GABA-System des Gehirns, das für Ruhe und Entspannung zuständig ist.

L-TheaninL-Theanin fördert:

• mentale Ruhe,
• ausgeglichene Stimmung,
• eine sanfte Entspannung ohne Müdigkeit.

In Kombination mit Lactium ergibt sich ein synergetischer Effekt: weniger innere Anspannung, besseres Einschlafen, harmonischer Schlaf.

Magnesium und Vitamin B6
Beide unterstützen die Funktion des Nervensystems und tragen dazu bei, dass der Körper am Abend leichter herunterfährt.


Wissenschaftliche Erkenntnisse
Die Wirksamkeit von Lactium wurde in mehreren klinischen Untersuchungen bestätigt. Randomisierte und kontrollierte Studien zeigen:

• Verbesserte Schlafeffizienz
• Schnellere Einschlafzeit
• Verlängerte Gesamtschlafdauer
• Reduzierte Wachzeiten nach dem Einschlafen
• Bessere Stressregulation

Studien zu Kombinationen aus Lactium und L-Theanin bestätigen zudem, dass beide Inhaltsstoffe sich gegenseitig sinnvoll ergänzen und sowohl subjektiv als auch objektiv messbare Verbesserungen ermöglichen können.

Die Evidenzlage ist solide, aber geprägt von realistischen Erwartungen: Es handelt sich um einen natürlichen Wirkstoff, der sanft wirkt und keine pharmakologische Sedierung erzeugt.


Wirkung in der praktischen Anwendung
Nutzer berichten typischerweise über:

• spürbare abendliche Entspannung,
• reduziertes Grübeln vor dem Einschlafen,
• leichteres Ein- und sanfteres Durchschlafen,
• erhöhte Erholung am Morgen.

Da das Produkt nicht sediert, bleibt man tagsüber voll leistungsfähig — ein Vorteil gegenüber vielen klassischen Schlafmitteln.


Anwendungsempfehlung

• Einnahme: Üblicherweise 2 Tabletten abends, etwa 30 Minuten vor dem Schlafengehen.
• Dauer: Kann täglich oder nach Bedarf eingesetzt werden.
• Allergiehinweis: Nicht geeignet für Personen mit Milchproteinallergie.
• Für wen geeignet?
• Menschen mit leichten bis moderaten Schlafproblemen
• Personen mit Stress, beruflicher oder mentaler Belastung
• Nutzer, die eine nicht-medikamentöse Lösung bevorzugen

Vorteile und mögliche Grenzen
Vorteile

• Wissenschaftlich gut untersuchter Hauptwirkstoff
• Synergistische Kombination aus natürlichen Inhaltsstoffen
• Keine Sedierung, kein Hangover
• Hohe Qualität der Rohstoffe
• Sanfte, nachhaltige Wirkung

Grenzen

• Wirkung ist individuell unterschiedlich
• Kein Ersatz für medizinische Diagnose
• Nicht geeignet bei Milchproteinallergie
• Bei schweren Schlafproblemen allein nicht ausreichend

Erfahrungsberichte von Nutzern
Viele Anwender berichten:

• "Ich schlafe schneller ein."
• "Ich wache nachts weniger auf."
• "Mein Kopf kommt endlich zur Ruhe."
• "Ich bin morgens nicht benommen."

Die Mehrheit beschreibt eine deutliche Verbesserung des Schlafkomforts, oft schon nach wenigen Tagen, manchmal nach 1–2 Wochen regelmäßiger Einnahme.


FAQ — Häufige Fragen
1. Macht Atomy Good Sleep abhängig?
Nein. Es enthält keine stoffe, die abhängig machen können.

2. Kann ich es langfristig einnehmen?
Ja, sofern keine Unverträglichkeiten bestehen. Es ist ein Nahrungsergänzungsmittel und kein Schlafmedikament.

3. Spüre ich sofort eine Wirkung?
Viele spüren innerhalb weniger Tage eine Verbesserung. Bei manchen kann es etwas länger dauern.

4. Wirkt es wie ein starkes Schlafmittel?
Nein. Es reguliert Stress und unterstützt den natürlichen Schlaf – es sediert nicht.

5. Ist das Produkt vegan?
Nein, Lactium ist ein Milchprotein-Hydrolysat.


Praktische Hinweise für besseren Schlaf

• Halten Sie regelmäßige Schlafenszeiten ein
• Vermeiden Sie helle Bildschirme 1 Stunde vor dem Schlaf
• Sorgen Sie für ein dunkles, ruhiges Schlafzimmer
• Nutzen Sie Atomy Good Sleep als Baustein – nicht als alleinige Lösung
• Führen Sie bei Bedarf ein Schlafprotokoll

Atomy Good Sleep — Lactium® ist ein hochwertiges Nahrungsergänzungsmittel, das auf einer wissenschaftlich abgesicherten Formel basiert. Die Kombination aus Lactium®, L-Theanin, Magnesium und Vitamin B6 schafft eine ganzheitliche Unterstützung für Menschen, die ihre Schlafqualität auf natürliche Weise verbessern möchten.

Das Produkt ist ideal für alle, die sich abends schwer entspannen können oder unter leichten bis moderaten Schlafstörungen leiden und eine sanfte, nicht-sedierende Unterstützung suchen.

Wichtiger Hinweis
Nahrungsergänzungsmittel sind keine Arzneimittel. Sie dienen nicht der Behandlung von Krankheiten. Bei anhaltenden oder schweren Schlafproblemen, bestehenden Erkrankungen, Schwangerschaft oder Medikamenteneinnahme sollte vor der Anwendung ein Arzt konsultiert werden.

Atomy Produkte können nur auf der offiziellen Website des Unternehmens gekauft werden!



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